Baloncesto

O baloncesto é un deporte colectivo inventado en 1981 polo profesor de Educación física James Naismith, na Asociación Cristiá de Mozos de Springfield,EUA. Cada un dos dous equipos está formado por cinco xogadores. Ten como obxectivo pasar a pelota por dentro dunha cesta colocada nas extremidades da pista. Actualmente pode xogarse tamén en pistas ao ar libre. Neste deporte pódense facer os cambios de xogadores que o adestrador estime necesarios. As posicións máis comúns dos xogadores son: base, escolta, aleiro, ala-pivot e pivo (pivot). O xogador máis importante é o base, xa que ten a función de dirixir o xogo.

 Os aros que forman as cestas colócanse a unha altura de 3 metros e 5 centímetros. Os xogadores poden camiñar na pista sempre que boten a pelota a cada paso dado. Tamén é posíbel dar un pase, ou sexa, lanzar a pelota en dirección a un compañeiro de equipo. Cesta ou canastra é o nome dado comunmente ao tiro de facer a pelota pasar por ese aro; entón márcanse puntos:

• Dous puntos no caso do lanzamento entre a liña de fondo e a chamada liña dos 3 puntos
• Tres puntos se o lanzamento viñer de fóra desa área
• E un punto cando o lanzamento viñer dun tiro libre.

 Unha grande habilidade no baloncesto é a puntaría certeira. Polo tanto, os equipos deben facer puntos sempre do mesmo lado - é a media pista de ataque - e defender a cesta oposta - na media pista de defensa. Obviamente o equipo que defende tenta impedir o equipo que ataca de facer a canastra, a través da marcación, da interceptación de pases ou ata mesmo do bloqueo ao lanzamento. Porén, os contactos máis fortes púnense como falta. Se o xogador fixer cinco faltas, debe ser substituído e non pode voltar á pista. A partir da cuarta falta colectiva dun equipo, o equipo adversario ten dereito a tiros libres toda vez que sufrir falta. En caso de que estea no acto do lanzamento e a pelota entre na cesta, terá dereito a un tiro libre. No caso de a pelota non entrar na cesta, terá tantos tiros-libres como o valor do lanzamento tentado ao sufrir a falta.
 Actualmente o basket internacional atópase organizado na FIBA- Federación Internacional de Baloncesto. A súas determinacións valen para todos os países onde se xoga o basket, excepto para a liga profesional de basket dos EUA, a NBA, que mantén regras propias un pouco diferentes das internacionais. A expectativa é que as dúas entidades aproximen cada vez máis os seus regulamentos.


 Non se permite saír dos limites da pista, e nos xogos oficiais tamén non se permite que o xogador leve a pelota para a pista de ataque e retorne para a pista de defensa. Alén diso, hai tamén unha limitación de tempo (24 segundos) para facer a cesta, e a prohibición de que o atleta salte e retorne ao chan coa posesión de pelota, sen executar lanzamento ou pase. As faltas cóbranse da lateral de pista, así como as demais violacións; no entanto, en caso de que un equipo cometa máis de 4 faltas nun período, as faltas do adversario pasan a cobrarse na forma de tiro libre: o xogador colócase nunha liña a 4,60 metros da cesta e lanza sen a marcación dos rivais. O tiro libre tamén se cobra cando un xogador sofre falta no momento en que está tentando un lanzamento - independentemente do número total de faltas do equipo adversario.